일주일전에 운동,식습관 여쭈어보았던 쓰니입니다 !

너무나도 많은 분들이 도움을 주셔서 감동감동..ㅠㅠ

여러 의견들을 반영해서 일주일동안 해봤더니

2kg 빠지고 운동강도도 한단계씩 쎄지고

바지도 안들어가던게 입고다닐 수 있겠더라구요ㅠㅠ

다리쪽을 많이 괴롭혔거든요 ㅎㅎ 그래도 코끼리 다리ㅠ

빡세게 한거 절대 아니고 꾸준히 할 수 있을 만큼 했어요 !

몇몇 분들이 이대로 쭉 못 할거라고 하셨죠?

맞아요 못해서 세 끼 다 먹으면서 운동했어요ㅎㅎ

먹는거 좋아해서 살 찐건데 그래도 세 끼 먹으니

스트레스는 훨씬 없어요!

물론 초반이라 훅 빠진거겠지만

이정도면 할 만 한 것 같아서 쭉 유지하려구요 !!!

헬린이를 살려주신 개드리헬갤러분들

모두 너무너무 감사드리고 득근하세요 (_○_) ~