고혈압이신분 있나요?

786850No.190972019.05.17 16:12

완전 고혈압은 아니고 최고혈업이 딱 140에 걸쳤네요
정상체중에 일주일에 4~5일은 꾸준히 운동하고 짠음식 싫어해서 간도 잘해먹고 술담배안하고...
어머니가 고혈압 이신데 그냥유전인걸까요 이거뭐 고혈압올만한일을 안하는데 고혈압이 오면 뭘 어떻게 줄여야하는거지... 약은 먹기싫은데..
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