[스압] 연예계 대표 먹방러.jpg

망고랑곰총각2019.06.26 11:15
저분 운동 엄청나게 해요 ㅎㅎㅎ
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신도림소드마스터2019.06.26 11:59
살안찌시는 분들이 일단 기초대사량이 많은지 확인해야함 체질이 다양하기 때문에
숨만 쉬는데도 에너지 소비가 크게 나는 분들도 있음 이분들은 솔직히 저주받은몸임.. 최대한 움직임을 최소화하고
먹는걸 많이 먹는게 중요한게 아니라 그 먹은 음식이 에너지로 다채워주게 해야함 근데 이런분들은 또 소화기관이 약함 위나 식도 등
약을 드셔야하는데 위를 활성화시켜주는 거랑 소화를 도와주는 약 소화제는 안됨 소화제는 용도가 다는거임
그리고 그 분해된 요소를 체내로 에너지가 될수있게 흡수시켜주는 약 다 천연재료로 한 것들만드세요 의약품은 너무 쌔서 오히려 우리신체 스스로 할수있는 기능까지 망가트림 이렇게 꾸준히 6개월~1년 정도 먹으면 살이 붙기 시작함 어느사람은 아예 체질이 봐뀌는 사람도 있는데 이건 그 사람이 어떤 상황이냐 따라서 다다름
체질이 그대로이신 분들은 계속 드셔야함
평생 죽을때까지 하다가 안하면 다시 빠지기 시작함 저주받은 몸이니까 살좀찌면 트레이너한테 몸상태 말해주고 쪼금씩 운동하면 됨 그럼 ㅅㄱ
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무빙은좌삼우삼우삼삼2019.06.26 12:15
기초대사량과 소화흡수 효율에 따라서 먹어도 안찌는 분이 존재하긴 하더라구요.
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밥먹었니19.06.26 11:14
부럽다.ㅜㅜ 난 살 엄청 찌는데
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망고랑곰총각19.06.26 11:15
저분 운동 엄청나게 해요 ㅎㅎㅎ
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응급백수19.06.26 11:38
쓱빡... 남자도 힘든걸 하시죠
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팔도비빈뇸19.06.26 12:08
저 분이 운동 많이 하는건 맞는데 안찌는 체질도 맞을겁니다. 예전에 모 tv프로그램에서 그랬어요.
진짜 똑같은 양을 먹어도 안찌는 사람들은 안찌더라고요.
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무빙은좌삼우삼우삼삼[수정] 06-26 12:25 19.06.26 12:15
기초대사량과 소화흡수 효율에 따라서 먹어도 안찌는 분이 존재하긴 하더라구요.
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초복중복중복19.06.26 13:40
먹어도 살이 안찌는거는 연비 안좋은 거임. 님은 연비가 좋은거임. 축하드립니다.
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다섯살때부터나는피아19.06.26 16:32
맞아요 훗날 세상이 망해서 음식이 떨어진다면 더 오래살수 있을겁니다
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Boo Boo19.06.26 11:15
아씨 배고파
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그거말고새끼야19.06.26 11:17
가소롭네
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비회원이라1등을못했었어[수정] 06-26 11:41 19.06.26 11:41
(tmi)연금받는 연예인
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신도림소드마스터19.06.26 11:59
살안찌시는 분들이 일단 기초대사량이 많은지 확인해야함 체질이 다양하기 때문에
숨만 쉬는데도 에너지 소비가 크게 나는 분들도 있음 이분들은 솔직히 저주받은몸임.. 최대한 움직임을 최소화하고
먹는걸 많이 먹는게 중요한게 아니라 그 먹은 음식이 에너지로 다채워주게 해야함 근데 이런분들은 또 소화기관이 약함 위나 식도 등
약을 드셔야하는데 위를 활성화시켜주는 거랑 소화를 도와주는 약 소화제는 안됨 소화제는 용도가 다는거임
그리고 그 분해된 요소를 체내로 에너지가 될수있게 흡수시켜주는 약 다 천연재료로 한 것들만드세요 의약품은 너무 쌔서 오히려 우리신체 스스로 할수있는 기능까지 망가트림 이렇게 꾸준히 6개월~1년 정도 먹으면 살이 붙기 시작함 어느사람은 아예 체질이 봐뀌는 사람도 있는데 이건 그 사람이 어떤 상황이냐 따라서 다다름
체질이 그대로이신 분들은 계속 드셔야함
평생 죽을때까지 하다가 안하면 다시 빠지기 시작함 저주받은 몸이니까 살좀찌면 트레이너한테 몸상태 말해주고 쪼금씩 운동하면 됨 그럼 ㅅㄱ
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불편이불편불편해19.06.26 12:56
그 체질 때문에 현타 자주 옵니다..ㅠㅠ 부러워 하는 분들도 많은데, 정작 본인들은 ㅠㅠㅜㅜ
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오쿠쿠19.06.26 14:18
일반인들중엔 기초대사량차이 무의미해요 ㅋㅋ 알고나말하시지 운동 몇년씩한사람도 큰 차이가없는데 올리기도 엄청 힘들뿐더러 근육량과 나이의 영향을 가장 많이 받습니다. 살이안찌는 체질이랑 기초대사량이랑은 전혀 무관합니다
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오쿠쿠19.06.26 14:19
누가보면 기초대사량이 몇백씩 막올라가서 숨만쉬어도 에너지가 소비되는줄알겠어요 크게차이나봤자 200내외일텐데 하루기준 200칼로리가 살이안찌는 이유다?? 아니겠죠?
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정서방19.06.26 14:20
근육량이 많으면 기초대사량이 높은거 아닌가요?
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오쿠쿠[수정] 06-26 14:30 19.06.26 14:25
그렇죠 근데 근육량을 타고난사람이 있을까요?
기존에 엄청난 운동량이 뒷받침되어야 가능할뿐더러
사실 운동해서 기초대사량 늘어나도 큰 차이 없어요
많이 높혀봤자 일이백차이 이게 과연 체중 증가에 얼마나 영향을 끼칠까요? 그냥 하루에 과자하나 덜 먹는게 이득임
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앜리랑19.06.26 18:04
근육량이 기초대사량에서 차지하는 비율을 20~25%정도 입니다
그외에 뇌, 간 등에서 비슷한 수준으로 사용되죱
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울산갈매기19.06.26 15:37
먹방하는 사람들은 뭐에요? 엄청 먹고도 글케 안찌던데 여자먹방러도 글코 다 운동하시거나 머리쓰는 사람들인가요?
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위도우메이커19.06.26 18:26
몸에서 흡수를 못시켜서 그대로 쌉니다.
식비 많이 들어가니까 불쌍한데 살은 또 잘 빼서 부럽
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고장난냥이조앙19.06.26 16:19
에너지 될 수 있게 흡수시켜주는 천연재료로 된 약이 뭔지 알고 싶어요...
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앜리랑19.06.26 18:07
기초대사량 보다는 아예 체내에서 영양분을 흡수를 일정량 이상은 못하는 사람들이 있음
이런 사람들은 체중이 일정하게 유지되고 만약 과식으로 급격하게 체중을 늘렸어도 섭취량을 줄이면 원상태로 돌아옵니다
이미 관련 실험이 이뤄진 부분이고요 원인은 유전학적인 이유 때문이라네요
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정신차려이각박한세상에19.06.27 01:24
섭취량 줄이면 다시 돌아오는건 당연한거 아닌가요?? 제가 당연하다고 생각한게 사실 아닌거였는지 궁금해서 댓글달아써요ㅠ
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후니용19.06.26 12:03
한조각? 한조각
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참 가지가지한다 진짜19.06.26 12:12
ㅋㅋ 진짜 운동선수들 무지 많이 먹더라구여 예전에 탁구국가 대표분 식사량 티비에 나왔는데 불고기집에서 공기밥 추가만 14그릇 시켜드심....ㅋㅋㅋㅋ
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하여간요즘젊은것들은19.06.26 12:29
추억의 피자빵을 먹어야겠네
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아가리또고자19.06.26 12:56
운동량이많지만 컨셉같기도...
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Travor19.06.26 13:09
잘먹어서 보기 좋네요. 먹는 모습이 이쁨
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Adobe201819.06.26 13:40
저 언니 기초대사량이 활발한가부네..
잘먹으니 귀엽당..
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쳐맞고뒈지기전에19.06.26 15:09
요즘 누가 기초대사량 말하나요...기초대사량중에서 뇌가 차지하는 부분이 가장큰데...뇌도 근육인가...그냥 저건 소화기관이랑 체질차이..
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이것만이내세상19.06.27 13:37
원래 운동선수는 일반인보다 신체대사 활동이 훨씬 활발하기 땜에 항상 배고프고 많이 먹게됨 그래서 같은 양을 먹어도 덜 배부르고 덜 살 찌는거임
애초에 많이 먹어도 운동량이 개쩔어서 살 찔 겨를이 없음
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