눈의 피로와 안구건조증에 좋은 눈 사우나 방법

무슨개소리야2019.10.21 07:45
저렇게하면 허리에 부담이 많이 갑니다 여러분
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천지인2019.10.21 08:12
그냥 하기귀찮다고 솔직히 말해요
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맥시마2019.10.21 08:07
허리를 세우면 시력을 잃습니다 여러분
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프리미엄오믈렛19.10.21 07:41
눈화해하나
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rkfisjwi19.10.21 16:35
근데 저거 해도 그때뿐이고 큰 효과는 없습니다. 한 10분 20분 지나면 눈 다시 건조해집니다. 마이봄이고 뭐고 그 기름 분비선이 문제가 아니라 몸 젖산농도 올라가면서 간이 무담을 느끼면 계속 눈 아플겁니다. 왜 한숨 자고 일어나면 눈이 굉장히 편안할때 있죠? 그게 피로가 풀려서 그런거에요. 저것 보다는 차라리 피곤할때는 견과류와 단당류(케이크) 같은것을 간식으로 먹어주는게 좋습니다. 그리고 여건이 되면 한시간에 한번 5분정도 그냥 눈 감고 계세요.
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고백할용기는있는데얼굴이없다19.10.21 07:42
저도 따뜻한물 세면대에 받아놓고 저렇게 몇분하고 식은 물로 세수해요~ 시간이 많을때....ㅋ
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무슨개소리야19.10.21 07:45
저렇게하면 허리에 부담이 많이 갑니다 여러분
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맥시마19.10.21 08:07
허리를 세우면 시력을 잃습니다 여러분
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이런똥물에튀겨죽일노옴[수정] 10-21 11:01 19.10.21 11:01
그렇답니다 여러분
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천지인19.10.21 08:12
그냥 하기귀찮다고 솔직히 말해요
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안토니오반달마쓰19.10.21 08:41
누워서하면 잃을께 더 많을꺼 같은데요
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보라빛냥이19.10.21 09:35
서서 눈에 뜨거운물 부우면 되겠네요
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요건어떠냐19.10.21 16:14
이거지
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아쫌존나게기대했는데19.10.21 16:07
허리를위해 시각을포기한다
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불량카카오19.10.21 07:45
얼마전에 본 목인가 허린가에 안좋은 자세 같은디
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마음만은십구세[수정] 10-21 07:46 19.10.21 07:45
라섹 수술후 눈이 너무 건조해서 힘든1인입니다. 저거 꼭 필요한 방법이네요. 목과 허리에는 안좋아도.. 눈물 찔끔 넣어도 큰 의미는 없는듯.라식라섹한 분 있나요?
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진지하시네여존나진지잡수셨어요19.10.21 11:25
해보시고 후기좀 ㅎㅎ
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우주개[수정] 10-21 12:53 19.10.21 12:51
수건을 적셔서 전자렌지에 좀 돌리신 다음 눈에 덮어두는 온찜질도 안구건조증에 효과가 좀 있습니다.

안구건조증이 다시 기능적으로 회복되게 하는 처방은 아직은 없고 눈에 인공눈물을 점안해 눈물층 두께를 유지하거나 각막의 상처를 줄이는 처방이 최선입니다

인공눈물 써도 너무 불편하시면 안과 진료 받으실 때 히알루론산이나 CMC제재 말고 디쿠아포솔나트륨 성분 처방 요청 해 보세요, 부작용으로 눈꼽이 있을만큼 눈물을 끈적하게 유지해줍니다

아이봉같은 제품의 경우 노폐물을 씻어낼 순 있겠지만 뮤신과 같이 눈물이 각막에 잘 머물도록 해주는 단백질,지질층도 한꺼번에 씻겨나가는거니까 너무 자주는 쓰지 마세용..
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용구포포19.10.21 19:54
한의원 가시면 안구건조증 관련 약침 있습니다. 눈물관인가?? 그걸 자극하는 침을 놔주는데 효과 좋습니다.
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뚜루루뚜비두밥바바19.10.21 07:47
시험기간에 눈아플때 가끔 저렇게 하는데 시원하긴해요
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날씨가보리보리하네19.10.21 07:58
마이봄선이 원활해지면 더 마이봄
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장판덕19.10.21 08:53
저렇게하면 앞사람에게 대머리를 들킬 수 있습니다 여러분
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수녀꼬신스님19.10.21 09:11
5분동안잠들어10분뒤엔 쌍팬더될수있음
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행운이온다19.10.21 10:36
술 중독인가?
소주잔으로 보였다..
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앤[수정] 10-21 11:45 19.10.21 11:44
그냥 눈 찜질팩사서 데워서 하면됨... 허리 굽힐필요도없고 눈에 올려놓고 누워있으면 되니까..
한번 해보세요~눈이 엄청 시원하고 잠도 솔솔옴ㅋㅋ
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HILANA19.10.21 11:47
눈을 감고있을거면 따뜻한 수건 눈위에 올리고 잠들면 되것다
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구르마19.10.21 12:54
마!이봉선이가 누구고~!?
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목숨을버리면검만은살려주지19.10.22 03:26
동생이 몰래와서 뒤통수 침
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